コラム– category –
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コラム
まもなくステージが入荷します
今、国立競技場でのマラソン大会の企画・運営のサポートをしています。主催者からの依頼を受け、国立競技場で借りることができない『ステージ』だけレンタル会社からレンタルしなければならず、見積もりを2社取ってみました。 すると・・なんと運搬設置+... -
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団体でのイベント立ち上げについて
どーも店長です。今回は、団体でのイベントの立ち上げについて書いていきたいと思います。今回はこれまで知り合いやお友達同士で行っていた地域で行うチャリティイベントを、よりオフィシャルにするために比較的正式な団体に帰属させるというプロジェクト... -
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ウォーキングの消費カロリー 1時間ではどのくらい?自分に合わせて計算してみよう
徐々に人気が出てきた『カロリー計算』シリーズです。今回はウォーキングのカロリーを計算してみましょう。ランナーの方でも登山の方でも運動の基本はまずはウォーキング。毎日歩くスピードをちょっとあげるだけでも代謝はアップすると言われています。 【... -
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朝散歩(ウォーキング)がもたらすメリットと、おすすめのモーニングルーティン
【朝散歩(朝ウォーキング)が体に与える素晴らしいメリット】 『今年こそは朝の散歩を習慣にするぞ』と誓ったはずなのに、なかなか習慣化されない、そんな人多いのではないでしょうか。継続するためにもまずは『メリット』について改めて理解を深めていくと... -
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登山のカロリー計算表 1時間で消費するカロリー、高尾山で消費するカロリー
みんな気になるカロリーのお話。 今回は登山での消費カロリーについて計算表を作ってみたので、よかったらやってみてください。ちなみにスピードは考慮されていないので、かなりのスピードで歩かれる方は、登山のコースタイムを参考に少し水増ししても良さ... -
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マラソン大会(イベント)制作時の企画・デザイン・運営など
大会制作歴11年目です、今回はマラソン大会を制作する時に、私が考えていることを書き出していこうと思います。なぜ、書こうかと思ったかというと、大会を始めたころはサポートしていただいている方への情報共有が全然できずに、頭の中身を出してくれとよ...
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